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【戒毒产品、免费试用】电话:181-1473-775221∶00 热敷如果颈部酸痛，可以采用热敷的方法，能改善颈背部血液循环，缓解肌肉痉挛。注意：温度别太高，以免烫伤。22∶00 选择合适的枕头
【戒毒产品、免费试用】电话:181-1473-7752
21∶00 热敷
如果颈部酸痛，可以采用热敷的方法，能改善颈背部血液循环，缓解肌肉痉挛。
注意：温度别太高，以免烫伤。
22∶00 选择合适的枕头
